一、法律出处与定义

根据中华人民共和国刑法第 289 条和第 285 条的规定，毁灭证据罪和伪造证据罪分别被定为犯罪行为。刑法将毁灭、伪造证据罪定为司法公职人员的职务犯罪，主要指向司法机关中的人员，以防止他们滥用权力满足个人或他人的利益，维护社会公平正义。

二、毁灭证据罪的刑罚种类与规定

毁灭证据罪是指司法公职人员在办理案件过程中，故意毁灭、伪造、转移、隐匿罪证物、证明材料或者使用证以达到掩盖真相的目的。根据刑法第 285 条，毁灭证据罪分为两种情况的刑罚：

1. 数罪并罚的情形

如果毁灭证据罪是为了掩盖、减轻或者逃避自己所犯犯罪行为的后果，判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并可以并处罚金；情节较重的，判处三年以上十年以下有期徒刑，并可以处罚金。

2. 单独犯罪的情况

如果毁灭证据罪是纯粹为了个人或他人的利益而为，不涉及其他犯罪行为，根据刑法第 289 条，判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并可以并处罚金；情节较重的，判处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。如果情节特别严重的，将判处七年以上有期徒刑，并处罚金。

三、伪造证据罪的刑罚种类与规定

伪造证据罪是指司法公职人员在办理案件过程中，故意伪造、制作、转移到案件中使用存在于现实生活中、具有一定力量能够证明有关事实的物证、书证、证人证言等，以达到虚构、歪曲真相的目的。根据刑法第 285 条，伪造证据罪分为两种情况的刑罚：

1. 数罪并罚的情形

如果伪造证据罪是为了掩盖、减轻或者逃避自己所犯犯罪行为的后果，判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并可以并处罚金；情节较重的，判处三年以上十年以下有期徒刑，并可以处罚金。

2. 单独犯罪的情况

如果伪造证据罪是纯粹为了个人或他人的利益而为，不涉及其他犯罪行为，根据刑法第 289 条，判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并可以并处罚金；情节较重的，判处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。如果情节特别严重的，将判处七年以上有期徒刑，并处罚金。

四、结论

根据中华人民共和国刑法的规定，毁灭、伪造证据罪是司法公职人员的职务犯罪，主要用于保护社会公平正义。根据犯罪的性质和情节的严重程度，法律对毁灭、伪造证据罪划定了相应的刑罚种类与规定。这旨在维护司法正义和认真办案原则的基础上，确保真相能够得以查明并保护正常的司法程序的公正性。